整体
整体は体の歪みを整え、筋肉の緊張を和らげる施術。
マシンピラティス
専用マシンを使い、個別指導で体幹や柔軟性を鍛えるピラティス。
はじめまして。 柔道整復師の外山純司です。 「姿勢を良くしたいけど続かない」「整体に通っても変わらない」 そんなお悩み、ありませんか? 私はただ筋肉関節を使うだけでなく、筋膜や神経、感覚のバランスなど、様々な角度から体を整え、本当に変わるサポートをしています。 無理に頑張らなくても、体は正しい方向に変われます。 その第一歩を、一緒に踏み出しましょう。 「ここに来てよかった」と思える 場所を目指して、誠心誠意サポートさせていただきます。
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