錦糸町のMEXTR(メクスター)は、腰痛・肩こりなどの症状改善から、猫背・反り腰などの姿勢改善、ダイエット・ボディメイクなどのトレーニングまで、身体のお悩みをトータルで解決まで導く『整体×マシンピラティス×パーソナルトレーニングジム』です。
錦糸町のMEXTR(メクスター)は、腰痛・肩こりなどの症状改善から、猫背・反り腰などの姿勢改善、ダイエット・ボディメイクなどのトレーニングまで、身体のお悩みをトータルで解決まで導く『整体×マシンピラティス×パーソナルトレーニングジム』です。
マシンピラティスは、『リフォーマー』という専用マシンを使用し、反り腰・巻き肩などの姿勢改善やインナーを鍛える体幹強化、しなやかな身体を目指す柔軟性向上などを叶えるエクササイズです。初心者から上級者まで無理なく取り組めます。
整体は、日常生活で歪んだ身体や、狭くなった関節可動域、緊張やコリで硬くなった筋肉など『身体に感じる違和感や症状』などを整え、緩和して改善を目指す施術です。腰痛・肩こりなどの症状や、膝痛・股関節痛などの痛み・痺れを改善まで導きます。
パーソナルトレーニングは、目的や体力に合わせた最適なトレーニングを専属トレーナーが個別指導し、効率よく理想の身体づくりを目指すプログラムです。ダイエット・ボディメイクなどの目的だけでなく、運動が苦手な方や、現在の体力などに合わせてメニューをカスタマイズいたします。
一人ひとりに寄り添ったカウンセリングで、お身体のお悩みにアプローチして、目的達成までサポートいたします。ほんの些細なお悩みでも構いせん。ぜひお気軽にご相談ください。
一人ひとりに寄り添ったカウンセリングで、お身体のお悩みにアプローチして、目的達成までサポートいたします。ほんの些細なお悩みでも構いせん。ぜひお気軽にご相談ください。
JR中央線・総武線「錦糸町駅」北口 徒歩4分
東京メトロ半蔵門線「錦糸町駅」 徒歩5分
都営バス「錦糸町駅前（北口）」下車 徒歩4分
都営バス「錦糸町駅前（南口）」下車 徒歩5分
整体×マシンピラティス×パーソナルトレーニング
MEXTR錦糸町店
〒130-0013 東京都墨田区錦糸１丁目８−１２ 1F
営業時間：平日 10:00~23:00 土日 8:00~18:00
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10:00 ~ 23:00 |
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8:00 ~ 18:00 |
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