今井菜美– Author –

専門学校卒業後、都内の会員制フィットネスクラブに勤務。年間２０００セッション以上を担当し、多くの著名人や、スポーツ選手、芸能人の身体作りに携わる。 ２０１８年に長男を出産。妊娠中体重が１８kg増えたが、１年間で２０kgのダイエットに成功。現在、女性にならではの視点からパーソナルトレーニング、ヨガ、ボディケアを担当している。