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コンディショニング
腰痛改善には呼吸法が重要だった!?
腰痛改善のシリーズを4回ほど解説していきました。 腰痛の原因、自分の身体の見方、関節の特性、エクササイズをやってきました。 今回は、腰痛改善にもなる大事な呼吸の...
2023年4月2日
2023年4月13日
堀江諒介
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