南青山のパーソナルトレーニングジム「MILES WOMANS(マイルズウーマンズ)」の口コミ・評判を紹介

南青山にあるパーソナルトレーニングジム「MILES WOMANS(マイルズウーマンズ)」は、完全貸切プライベートパーソナルジムです。

優雅さと美しさを兼ね備えた女性をイメージした、白い大理石と天然木の空間があなたをお迎えします。

南青山のパーソナルジム「MILES WOMANS」３つの特徴

完全貸切プライベートパーソナルジム

「あなたのための、穏やかで上質な空間と時間」を尊重した、完全貸切プライベートジムです。

美しいカラダづくりを目的としたパーソナルコンサルティングで「あなたの未来のカラダ」をプロデュースします。清潔感のある設備と衛生管理を行って、美と洗練を蘇らせる皆様のお越しをお待ちしております。

身体に優しいボディメイク

ダイエット・ボディメイク・スポーツパフォーマンス向上・姿勢機能改善などを目的にしたトレーニングが、初めての方でも安心です。

自重トレーニングからゴムバンド・バランスボールなどマシンを使わずトレーニングをすることができます。女性特有の体型や筋肉量、年齢とともに変化していく体質に合わせて、気になる部位（ウエスト・お尻・二の腕など）を中心に理想のボディになるための最適なプログラムと食事のアドバイスをいたします。

キッズスペース完備

「子どもがいるからジム通いは無理」と諦めている、子育て中の方や産後ダイエットを目的にする方も安心です。

キッズスペースには座り心地が良い「cassina」と、トレーニングルームやゲストルームには上質な空間を作り出すイタリア家具ブランドの「arflex」備えております。

ゆっくりとおくつろぎ頂ける、落ち着ついた空間でトレーニングしたい皆様をお待ちしております。

南青山のパーソナルジム「MILES WOMANS」のトレーナー紹介

KENSUKE

保有資格

• NESTA-PFT パーソナルフィットネストレーナー
• NESTA認定ダイエット&ビューティースペシャリスト
• NESTA認定シニアフィットネストレーナー
• JADP認定整体ボディケアセラピスト

メッセージ

MILES WOMANS(マイルズウーマンズ)では、「すべての女性の方がいつまでも美しく、キレイでそして若々しく笑顔で過ごして欲しい」という思いがあります。

今あるお悩みを解決してもっと幸せになって頂くためのお手伝いをさせてください。皆様の健康・美容・豊かな生活を守れる事の喜びと責任を持って、常にベストなご提案をしてまいります。

そしてこの地域に少しでも貢献していきたいと思いますので、どうぞよろしくお願い申し上げます。

CHINATSU（ﾁﾅﾂ）MANAGER/TRAINER

トレーナー経歴

• スタジオでのヨガ•ダンス指導(幼児~大人)
• 整形外科でのリハビリヨガ指導、パワープレートを使っての指導

メッセージ

現在までお子様から大人そしてシニアまで幅広く指導して参りました。ボディメイクはもちろんのこと、ヨガの要素も取り入れ、現代では悩みの多い姿勢改善にも目を向けていきます！お客様に寄り添い、ご提案させていただきます。

一緒に目標達成していきましょう！

南青山のパーソナルジム「MILES WOMANS」の口コミ

口コミ

とても丁寧に指導してくださるので、トレーニングが苦手でも楽しく続けることが出来ます。施設も綺麗なので、気持ちよく過ごすことができます。どこを鍛えたいか、絞りたいかなど、細かく要望に応えてくださるので、これからの身体の変化が楽しみです！

口コミ

トレーニングは週2回MILESで行い、週1回は自身でトレーニングしております。やはり自分では追い込みが足りない分を追い込んでくれるので、しっかりと筋肉に効いている実感があります。

また、補助が入るため高重量を扱えるメリットも大きいです。減量期にはここに合わせたカロリー計算を行ってアドバイスを頂けるので助かっております。

南青山のパーソナルジム「MILES WOMANS」の料金・プラン

南青山のパーソナルジム「MILES WOMANS」の場所

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